まつやま鍼灸接骨院&スポーツジムのブログ

兵庫県尼崎市武庫之荘にある接骨院&スポーツジムです。リハビリやトレーニングについての情報や院内での出来事を発信しています。外反拇趾や巻き爪などの足の問題やスポーツ傷害、トレーニングについてのお悩みいつでも相談受付中。皆さんとの出会いを楽しみにしております。

Jr.アスリート塾

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当院のジムは小学校高学年〜中学生を対象としたJr.アスリート塾を行なっています。

 

 トレーニングジムはどうしても大人がトレーニングをする場所というイメージがありますが、そんな事はありません。高校生からトレーニングを始めるアスリートもいますし、中学生であってもトレーニングを行う事はマイナスではありません。

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えべっさん

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先日の十日戎(えびす)に、西宮神社で昨年の感謝と今年の商売繁盛を祈願して参りました。

 

 毎年1月10日の早朝に「福男選び」が行われ、抽選で選ばれた約250名が参拝1番乗りである一番福を目指して疾走します。

 

今年も500名近い人々が集まったようですが、福男になるためにはまず抽選で先頭ブロックに選ばれなければいけません。尚且つその中でも前列にならなければ、先頭でゴールできる可能性は低くなってしまいます。

 

この時点でかなりの「運」が必要ですよね(^w^)

 

毎年テレビで見ているだけですが

狭い境内を大勢が全力で駆け抜けるので、転けたりして怪我人が出ないかだけがいつも

心配になります。

福男選びに参加して、ケガをしては元も子もないですよね(笑)

 

そして今年の福男は

 

一番福 消防士 広島県

二番福 ピン芸人 西宮市

三番福 フリーター 加古川市

 

という顔ぶれでした。

 

広島は豪雨等で大変だったので、消防士の方達も大変だったと思います。

広島全体に福を届けて欲しいなと思います。

 

2019年ブログ書き初め

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明けましておめでとうございます

 

新年という事で皆さんは書き初めはされましたでしょうか?

”一年の計は元旦にあり”とも言います。

文字にしないまでも、何かしらの今年の目標を立てられ方も多いと思います。

 

当院としましては、まずこのブログを今年1年続けていくことが1つの目標です。毎回テーマを考えて、文にしていくことは慣れないこともあり、なかなかカロリーの高い作業になっています。月に1回であっても1年間継続出来る様に頑張りたいと思います。

 

そして本業としてはリハビリとトレーニング指導分野の認知度を高め、活性化していきたいと考えております。

 

本年も皆様の健康のために、よろ良いサービスを提供していく所存でございますので

今後ともご愛顧賜りますようお願い申しあげます。

 

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前十字靭帯靭帯損傷のリハビリ

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 前十字靭帯の損傷はスポーツ中に起きる重度の外傷です。人との接触だけでなく、ジャンプの着地や切り返し動作での受傷も多い外傷です。

 そしてほとんどのケースが手術となり、復帰までに6ヶ月以上のリハビリが必要となります。

 今回はその手術後のリハビリの流れについて説明していきたいと思います。

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高校生の職業体験を通して考えたトレーナーという仕事

 

 高校生の職業体験

 12月12日(水)〜 12月14日(金)の3日間で、尼崎西高校から2名の学生さんが職業体験に来てくれました。いくつかある候補の中から当院を選んでくれた事は素直に嬉しいですね。

 実習は学年全員ではなく希望者だけらしく、授業は公欠扱いで実習に来てくれていました。私だったら面倒だと思って授業を受ける方を選んでいると思うので、感心いたしました。

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ケガからスポーツに復帰するためのリハビリ

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こんにちは 

アスレティックトレーナーの水野です。

 

今回は私がスポーツ復帰に必要なリハビリについて簡単に書いていきたいと思います。

 

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5月初投稿

ありきたりですがあっという間に5月が終了しそうです。

ゴールデンウィークから今日まで本当に早いなと言うだけです。

6月よりもう少し真っ当な更新をしようと思います。

そして、6月よりスポーツセミナーを開催していきます。

頻度は隔週ぐらいで、日時は土曜日の9時からを予定しております。

初回は6月9日の午後9時から1時間の予定で開催します。

お題はスポーツ障害についてです。

選手、保護者、指導者の皆さんお会い出来る事を楽しみにしております。

参加費は無料、先着15名とさせていただきます。

場所はまつやま鍼灸接骨院です。

わかりやすいセミナーをなるようしますね。

今月の買い物はこれくらいでした。

大事に使いたいと思います。f:id:matsuyama6:20180531233833j:image