まつやま鍼灸接骨院&スポーツジムのブログ

兵庫県尼崎市武庫之荘にある接骨院&スポーツジムです。リハビリやトレーニングについての情報や院内での出来事を発信しています。外反拇趾や巻き爪などの足の問題やスポーツ傷害、トレーニングについてのお悩みいつでも相談受付中。皆さんとの出会いを楽しみにしております。

前十字靭帯損傷のリハビリ中

前十字靭帯の手術を受けたバレーボール部の学生が定期的にリハビリに来てくれています。

部活中はなかなかリハビリの時間が取れないので、病院と並行して当院を利用してくれています。

今はジャンプ動作などを練習中です。

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ジャンプの練習中

スポーツは片脚での動作が多く、片脚での動作で前十字靭帯を切ってしまうケースがほとんどです。

なので膝のリハビリも必要ですが、しっかりとバランスを取るための足首の安定性も大切です。

膝のリハビリは膝だけでなく、全身の動きを見ながら総合的なリハビリをしていく必要があります。

 

競技復帰まであと少し!

最後まで全力でサポートしていきます。

 

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